ATMは 簡単なものから 難しいものまで たくさんのバリエーションがあります。 誰でも受けることができるし 適切にすれば たくさんの恩恵を受けることができる。 適切、というのは 出来る、出来ない の「結果」にこだわるのではなく 簡単なものでも難しいもの…

フェルデンクライスメソッドを もっと深く学びたい！ フェルデンクライス ジャパン主催の 4年間のトレーニングに 参加することを決めました。 1、2年目は ATMをたくさん受けました。 ATMは プラティクショナーの声かけのみで 小さく、ゆっくりと、快適に動き…

フェルデンクライス のレッスン後は いつもの動き方と違う とか 呼吸がしやすい とか 気持ちが落ち着く とか 自分の中におこる変化は 千差万別です。 フェルデンクライスの存在を知った同時期、 ある朝起きたら首に激痛がはしり 動けなくなりました。 安静に…

私は作業療法士でもあります。 10年前、 ある講習会の講師が 理学療法士であり フェルデンクライスのプラティクショナーでした。 そのセラピーを拝見して、 セラピーの対象であるクライアントにとって有効だと感じ もっと知りたい！ととても興味をもちました…